BERBAGI

Kisah haru ini terjadi pada seorang mahasiswi di Cina. Ia memiliki perut yang kian hari kian membesar hingga

setara dengan perut wanita yang sedang hamil 6 bulan. Tak tahan menjadi bahan pembicaraan teman-teman kuliah, ia

akhirnya memutuskan untuk periksa ke dokter. Tak disangka dokter memvonisnya terkena kanker stadium akhir! Yang lebih

mengagetkan, penyebabnya tak lain adalah makanan kesukaannya, BBQ…

BBQ telah menjadi camilan wajib yang ia makan setiap malam, bahkan tak jarang ia tidak makan nasi dan menjadikan BBQ

makanan pokoknya. Hal ini telah mejadi kebiasaannya selama dua tahun terakhir.

Dokter menyatakan bahwa bahan makanan BBQ kebanyakan adalah daging olahan. Daging olahan yang dimasak dengan suhu

tinggi menghasilkan zat nitrosamin yang dapat menyebabkan kanker.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan bahwa daging olahan seperti sosis, bacon dan ham dapat menyebabkan

kanker. Berdasarakan penelitian, mengkonsumsi daging olahan sebanyak 50 gram per hari dapat meningkatkan potensi kanker usus hingga 18%.

Demikian kisah mengerikan mahasiswa ini, bukan berarti kita tidak boleh mengkonsumsi daging olahan sama sekali. Kita boleh

mengkonsumsi daging olahan asal tidak terlalu sering dan tidak mengkonsumsi dalam jumlah banyak. Selain itu, perbanyak

konsumsi sayur mayur dan buah-buahan serta olahraga secara teratur agar menjaga kondisi badan tetap sehat! (sripo/ira)

Klik Jempol Di atas yaa… Otomatis Berteman dgn Saya….
dan TOLONG Bantu Bagikan ke Facebook ……

Loading...